Det er viktig å skille ut mellom de tingene vi har ansvar for og det vi ikke kan endre.

Hva har jeg ansvar for?

• Hva jeg tror
• Min positive holdning
• Hvordan jeg bruker tiden min
• Hvem jeg er venn med
• Hvordan jeg kler meg
• Hvordan jeg behandler andre
• Hvor jeg jobber
• Det jeg leser
• Det jeg hører på

Det jeg ikke kan endre 

• Hva andre snakker om meg
• Fortid
• Alder
• Vær 
• Andre menneskers sinnelag
• Andres meninger
•  Andre menneskers oppførsel
• Hudfarge
• Utseendet til andre mennesker

Listen kan fortsette. 

Når vi er klar over hva vi kan og ikke kan kontrollere, har vi makten til å endre ting. Det er godt å fokusere på de tingene du kan gjøre og gi slipp på det du ikke kan endre.